Este cuaderno de trabajo fue creado como una práctica simple para empezar a observar tu energía en la vida cotidiana.
Durante 7 días vas a registrar:
• cómo te sentís
• qué situaciones impactan en tu energía
• qué personas o ambientes te cargan o te drenan
• qué cosas te ayudan a volver a tu eje
Este ejercicio es una forma directa de comenzar a habitar tu energía con más conciencia.
No necesitás conocimientos previos.
Solo unos minutos al día y la intención de observarte con honestidad.
Ideal para complementar procesos de:
• limpieza energética
• armonización
• trabajo personal y espiritual
Formato: PDF descargable
Podés imprimirlo o usarlo digitalmente.
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